授乳間隔ってどれくらいあけたらいいの？
「授乳ってどれくらい間隔をあけたらいいの？」
「欲しがるたびにあげていいの？」
「時間を決めた方がいいのか迷う」
授乳の間隔は、多くのお母さんが悩むポイントです。
まず知っておいてほしいのは、
赤ちゃんによってリズムはそれぞれ違うということです。
新生児の授乳間隔
新生児の頃は、
- 2〜3時間ごと
- 1日に8〜12回
程度の授乳が目安とされています。
ただしこれはあくまで目安で、
もっと頻回になることも珍しくありません。
欲しがるたびにあげていい？
基本的には、欲しがるサインに合わせて授乳して大丈夫です。
赤ちゃんは
- お腹がすいた
- 安心したい
- 眠たい
など、さまざまな理由で母乳を求めます。
授乳は「栄養」だけでなく、
安心する時間でもあります。
間隔をあけた方がいい場合
一方で、
- 長時間寝ていて授乳間隔があきすぎる
- 体重増加が気になる
- 授乳回数が少ない
場合は、少し意識して授乳することも大切です。
少しずつリズムは整っていく
新生児〜生後3か月頃は、
- 頻回授乳
- リズムが不安定
な時期です。
ですが成長とともに、
- 授乳間隔が少しずつあく
- 昼夜のリズムがつく
など、自然と変化していきます。
不安なときは相談してください
「この授乳で合っているのかな？」
「間隔がバラバラで不安」
そんなときは、ひとりで悩まなくて大丈夫です。
てらもと助産院では、訪問相談・オンライン相談のどちらにも対応しています。
赤ちゃんの様子や授乳の状態を丁寧にお聞きしながら、一緒に整えていきます。
まずはお問い合わせフォームよりご連絡ください。
ご相談内容を確認後、最適な方法（訪問／オンライン）をご案内いたします。
※「訪問希望」「オンライン希望」など、ご希望があればメッセージ欄にご記入ください。